Овен

Не бросайтесь сразу покупать все новомодные БАДы, хотя соблазн в этом году будет велик, потому что хороший препарат может посоветовать лучший друг или подруга

Направьте вашу активную энергию на дополнительные занятия спортом и сбалансируйте наконец-то рацион, это намного полезнее

Лев

В перерывах между рабочими буднями, светскими раутами и активными выходными нужно выделить время на здоровье.

Опасайтесь гомеопатических пилюль и местных антибиотиков в нос и в горло, в вашем ритме жизни вы можете начать принимать их на ходу, но это не решит проблему, так как у них нет доказательной базы.

Если вы аллергик, вам может пригодиться аллергенспецифическая иммунотерапия

Стрелец

Когда съешь что-нибудь не очень полезное, может быть рефлюкс

Поэтому дневник питания, хоть вам и лень его вести, в вашем случае может быть очень полезным
Вести его надо 5 дней, отмечать время приема пищи, подробное описание продуктов в рационе (да-да, фирму производитель тоже). Если появляются ощущение изжоги, стекания слизи, кашля после приема пищи, лучше продукт не есть и обратиться к врачу